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ORDENTLICH ZUFRIEDEN – WARUM DU DEIN SYSTEM HIN UND WIEDER NEU BOOTEN SOLLTEST + 5 TIPPS

Jeder von uns kennt diese Tage, an welchen du mal nicht so gut drauf bist wie sonst. Tage, an welchen du dich am liebsten morgens nochmal umdrehen würdest und im Anschluss daran lieber unter der Bettdecke verkriechen möchtest, statt deinen Verpflichtungen nachgehen zu müssen. Es sind diese Tage, an welchen du genervt bist, ohne einen … ORDENTLICH ZUFRIEDEN – WARUM DU DEIN SYSTEM HIN UND WIEDER NEU BOOTEN SOLLTEST + 5 TIPPS weiterlesen

Spargel

SPARGEL – DAS EDELSTE ALLER GEMÜSE: SPARGELSCHAUMSÜPPCHEN + SPARGEL-SCHINKEN-RÖLLCHEN

Früher dachte ich immer, Spargel sei etwas illegales, weil wir ihn meist an abgelegenen Parkplätzen oder am Straßenrand und aus dem Auto heraus gekauft haben 😉 heute weiß ich, Spargel ist zwar nicht illegal dafür aber sehr wertvoll. Wertvoll für die Spargelbauern, die Gastronomie, aber auch für uns und unsere Gesundheit, ganz zu schweigen von … SPARGEL – DAS EDELSTE ALLER GEMÜSE: SPARGELSCHAUMSÜPPCHEN + SPARGEL-SCHINKEN-RÖLLCHEN weiterlesen

ABENTEUER SÜDAFRIKA TEIL 2 – WESTERN CAPE: GARTENROUTE – KNYSNA – HERBERTSDALE – NATURE RESERVE

In „NUR“ ungefähr 6 Stunden Fahrt geht es – beginnend im Morgengrauen und mitten im Nirgendwo vom Great Karoo – ein ordentliches Stück wieder zurück, in die Ecke Südafrikas aus der wir vor einigen Tagen gekommen waren. Zurück, durch die eindrucksvolle Kulisse der Swartberge, die kleinen schnuggeligschönen Dörfer entlang der Gartenroute und in Begleitung der … ABENTEUER SÜDAFRIKA TEIL 2 – WESTERN CAPE: GARTENROUTE – KNYSNA – HERBERTSDALE – NATURE RESERVE weiterlesen

ABENTEUER SÜDAFRIKA TEIL 1 – WESTERN CAPE: GARTENROUTE – SWARTBERGE – GREAT KAROO

„Nicht sprechen. Langsam Atmen. Mit Bedacht bewegen und auf KEINEN Fall schnelle Bewegungen machen…“ Dies sind die Anweisungen von Donovan, als wir aus dem Offroader steigen, er sich sein Jagdgewehr (nur zum Schutz) auf die Schultern schnallt und wir zu Fuß durch den südafrikanischen Bush streifen, um hoffentlich einen Geparden aufzuspüren und aus nächster Nähe … ABENTEUER SÜDAFRIKA TEIL 1 – WESTERN CAPE: GARTENROUTE – SWARTBERGE – GREAT KAROO weiterlesen

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